چند توصیه برای شما که می خواهید در فصل سرما پوستی سالم و جذاب داشته باشید
این شماره آتش خانواده را از اینجا دانلود کنید.
رپرتاژ آگهی: دکتر مسیح غروی- مدیر آنجل گلاس – کلینیک تخصصی پوست و زیبایی
همانطور که در فصل تابستان، به دلیل گرمای هوا و تابش شدید آفتاب، پوست ما نیاز به مراقبت دارد، با رسیدن فصل زمستان، پوست نیاز به مراقبت در برابر سرما و خشکی شدید هوا دارد.
اگر مراقب پوست خود نباشیم، همین هوای سرد و خشک زمستانی، صدمات جبران ناپذیری به پوست ما خواهد زد. پس با تغییر آب و هوا نحوه مراقبت از پوست مان را تغییر دهیم.
دکتر مسیح غروی، مدیر آنجل گلاس – کلینیک تخصصی پوست و زیبایی در این مطلب توصیه‌هایی کاربردی را برای مراقبت از پوست در فصل زمستان ارائه داده است؛ فصلی که می‌توانید با کمی توجه، زمینه زیبایی و سلامتی پوست خود را در آن فراهم کنید.
مراقبت از پوست اهمیت بسیار خاصی دارد چرا که پوست هم از لحاظ وسعت و هم از لحاظ وزنی بزرگترین ارگان بدن است.
پوست ما مجموعه‌ای از مسئولیت‌های پیچیده را برعهده دارد. ما باید تلاش کنیم با پوست بدنمان به گونه‌ای رفتار کنیم که پوستی سالم و کارآمد داشته باشیم.
اگرچه ما بیشتر بر زیبایی پوست تمرکز می‌کنیم اما باید بدانیم که پوست به غیر از اینکه ظاهر زیبایی به صورت و بدن ما می‌دهد، وظایف بسیار مهمی بر عهده دارد و بخش مهمی از سیستم ایمنی و محافظتی بدن به شمار می‌رود.
اولین وظیفه ما برای مراقبت از پوستمان این است که با شیوه‌های درست و علمی آن را کاملا تمیز کنیم و همیشه تمیز نگه داریم. استفاده از سرم برای پوست بسیار مهم است؛ چون باعث مراقبت از لایه‌های زیرین پوست می‌شود.
همیشه مواظب دور چشم‌هایتان باشید
به طور طبیعی، بعد از این مرحله نوبت به استفاده از مرطوب کننده می‌رسد تا از لایه‌های فوقانی پوست محافظت شود. آنگاه از محصولاتی با فرمول‌های ویژه برای مناطق دور چشم که پوست در آنجا نازک‌تر است و توانایی کمتری برای محافظت از خود دارد، استفاده می‌کنیم. این محصولات با فرمول خاص و ساختار لطیف‌تری که دارند، به طور ویژه برای این بخش از صورت طراحی شده‌اند. این مطلب بدون اجازه از سایت آتش برداشته شده است.
به طور خلاصه، به دلیل اینکه افراد مختلف انواع مختلفی از ساختار پوست را دارند، انتخاب محصولاتی که برای مراقبت از پوست استفاده می‌شود، از ساده ترین محصولات گرفته مثل ضدآفتاب و مرطوب کننده تا تخصصی‌ترین محصولاتی که برای درمان برخی مشکلات پوست مثل چین و چروک و لکه‌های پوستی استفاده می‌شوند، باید با مشاوره دقیق متخصص و بر اساس تیپ پوستی هر فرد انتخاب شوند.
چندمرحله پاک سازی برای داشتن پوست سالم
محافظت از پوست می‌تواند مراحل مختلفی داشته باشد. هر فرد باید محصولاتی را انتخاب کند که با نوع پوست او سازگار است و بهترین نتیجه را برای او به همراه داشته باشد. بسیاری از متخصصان پوست و مو می‌گویند که باید از لایه‌های مختلف پوست همزمان مراقبت کرد.
آنها تمیز کردن پوست را بخش کلیدی پوست دانسته و معتقدند که تمیز کردن پوست باید به صورت دقیق در طی مراحل مشخص انجام شود.
بسیاری از خانم‌ها فکر می‌کنند پاک کردن آرایش یعنی تمیز کردن پوست. در حالی که اصلا اینطور نیست. پاک کردن آرایش فقط پاک کردن آرایش است و بس! تمیز کردن صحیح پوست در واقع شامل دو مرحله است:
اول. پاک کردن آرایش
دوم. بعد از پاک شدن آرایش، تمیز کردن عمیق آرایش مهم است. این بهترین روش برای شروع مراقبت از پوست است. بعد نوبت به استفاده از تونر و تمیز کننده (CLEANSER) می‌رسد. نکته بسیار مهم در مراقبت از پوست این است که از محصولات استاندارد بدون افزودنی‌های شیمیایی استفاده کنیم.
چه کاری برای مراقبت از پوست خود در فصل سرما انجام دهیم؟
چه از تابستان به پاییز برویم چه از پاییز به زمستان، یکی از تغییراتی که هنگام تغییر فصل رخ می‌دهد تغییر شرایط هوای داخل ساختمان‌ها و فضاهای بیرونی است. در فصل سرما به خصوص هوا خشک‌تر می‌شود. در داخل ساختمان‌ها هم به دلیل استفاده از سیستم‌های گرمایشی و تجمع هوای فشرده، این اتفاق بیشتر می‌افتد.
بنابراین، ممکن است پوست ما به میزان بیشتری به مرطوب‌کننده نیاز داشته باشد. نکته بسیار مهم دیگری که باید مدنظر داشت، استفاده از ضدآفتاب در فصل زمستان است. این مطلب بدون اجازه از سایت آتش برداشته شده است.
برخی افراد گمان می‌کنند که فقط در تابستان باید ضدآفتاب استفاده کنند و آفتاب زمستان آسیبی برای پوست ندارد که کاملا اشتباه است.
ضدآفتاب در زمستان هم باید به همان شیوه ی تابستان استفاده شود و هر 2 تا 3 ساعت یک بار تمدید شود. تنها تفاوت این است که به دلیل کوتاه بودن طول روز، مصرف ضد آفتاب‌تان کمتر می‌شود!
کدام اشتباه‌ها در مورد مراقبت از پوست در بین مردم شایع‌تر است؟
یکی از اشتباهات رایج بین ما این است که بعضی وقت‌ها بدون شستن صورتمان به رختخواب می‌رویم. حتی فکر کردن به آن هم ترسناک است.
ما حتما باید (دو بار در روز) پوست خود را با استفاده از محصولات استاندارد و بدون افزودنی‌های شیمیایی تمیز کنیم. به ویژه اگر در محیط شهری به سر می‌بریم که پر از آلودگی و ذرات ریز معلق در هواست، در پایان روز حتما باید صورت خود را به طور کامل بشوییم.
برخی از محصولات نظیر مرطوب‌کننده‌ها و کرم‌های لایه‌بردار مخصوص استفاده در شب هستند.
شش توصیه برای آنکه در فصل سرما پوستی سالم و جذاب داشته باشید
اینجا چند توصیه‌ی مورد علاقه‌ی متخصصان زیبایی برای پوست افراد بزرگسال در هنگام تغییر فصول است:
مهم‌ترین توصیه این است که تمرکز خود را بر روی مرطوب نگه داشتن پوست خود در زمستان بگذاریم.
استفاده از یک مرطوب کننده با عمق نفوذ زیاد نقش به سزایی در حفظ سلامت پوست از طریق جلوگیری از خشکی مزمن پوست دارد.
اگر قصد افزودن یک پرایمر به برنامه‌ی معمول آرایش خود دارید، حتما مد نظر داشته باشید که از محصولات استاندارد و متناسب با نوع پوست خود استفاده کنید و حتما این کار را با مشاوره متخصص انجام دهید.
در غیر اینصورت برخی از پرایمر‌های غیر استاندارد می‌توانند سبب آسیب پوست و خشک کردن پوست شوند.
اگر علاقه به داشتن پوستی برنزه دارید، می‌توانید در فصل سرما از کرم‌های برنزه کننده استفاده کنید.
در کنار توصیه‌های مربوط به مراقبت از پوست در فصل سرما، این چند نکته را هم در نظر داشته باشید:
استفاده از داروهای مکمل مثل زینک، ویتامین E، بیوتین، ویتامین C و کلاژن، نقش بسزایی در حفظ سلامت پوست دارند.
فصل سرما زمان بسیار مناسبی برای استفاده از کرم‌های لایه بردار است، چرا که در فصل تابستان به دلیل تابش شدید آفتاب، استفاده از کرم‌های لایه بردار قوی، باید با احتیاط صورت گیرد.
بهترین زمان برای انجام لیزرهای لایه‌برداری، فصل زمستان است. چرا که مراقبت پوست بعد از انجام لیزر لایه‌برداری در زمستان راحت‌تر است. این مطلب بدون اجازه از سایت آتش برداشته شده است.
بهترین زمان برای درمان لک‌های پوستی ناشی از آفتاب سوزان تابستان، یا لکه‌های ناشی از سن، فصل سرماست. چرا که بدون نگرانی از آسیب پوست در برابر آفتاب می‌توانیم این ضایعات را درمان کنیم و پوستی زیبا برای فصل تابستان داشته باشیم .
اگر می‌خواهید برای فصل تابستان خیالتان از موهای زائد بدن راحت باشد، باید از الان دوره لیزر موهای زائد خود را شروع کنید.
و در نهایت اگر نگران چربی‌های موضعی و سلولیت‌های بدن خود هستید، از الان شروع کنید تا برای تابستان آماده باشید.
