چند راه حل برای وقتی که موهایی نازک و بدون حالت داریم
من تا به حال هیچ تحقیق معتبری ندیده‌ام که در آن ثابت شده باشد مکمل‌های ویتامینی می‌توانند رشد موها را افزایش دهند یا موها را ضخیم کند - یک استاد دانشگاه
همه‌ی ما می‌دانیم که داشتن موهای خوش‌حالت و زیبا چقدر می‌تواند بر روی ظاهر افراد تاثیرگذار باشد. به همین دلیل همیشه باید به سلامت موها توجه کرد و اگر مشکلی برای موها رخ داد هرچه سریع‌تر برطرفش کنیم.
این مطلب برای شما توضیح می‌دهد که اصولا موها چه مشکلاتی می‌توانند داشته باشند و ما چطور می‌توانیم موهایی سالم و زیبا داشته باشیم و از موهای خود لذت ببریم.
مشکل موهای شما دقیقا چیست؟ آیا مشکل این است که موهای‌تان سفید شده و شما دلیل آن را نمی‌دانید؟ آیا مشکل این است که موهای شما به خوبی حالت نمی‌گیرند؟ یا زبر و خشک شده‌اند؟ آیا دیگر مثل همیشه زیبا به نظر نمی‌رسند؟
این مطلب به شما کمک می‌کند تا بتوانید دلیل این مشکلات را پیدا کنید.
چرا موهایم سفید شده است؟
خانم لیزا چیکسین، کارشناس آرایشگری در ونکوور می گوید: «وقتی فقط تعداد کمی از موهای‌تان سفید شده باشد، یک رنگ گیاهی می‌تواند به خوبی آن‌ها را پنهان کند. رنگ‌های گیاهی میزان پروکساید بسیار کمی دارند و می‌توانند روی موهای سفید به خوبی قرار بگیرند.»
خانم چیکسن ادامه می‌دهد: «معمولا بعد از رنگ کردن، موهای سفید فقط کمی روشن‌تر از رنگ طبیعی موهای خودتان می‌شود و همین می‌تواند به رنگ موها سایه بدهد. درست مثل اینکه موهای‌تان را هایلایت کرده باشید. چنین رنگ‌هایی می‌تواند تا ۱۲ هفته روی موها باقی بماند. البته باید مراقب باشید که ریشه‌ها را به طور پیوسته رنگ کنید.
با سفیدی‌های تکه‌تکه چه کنیم؟
وقتی موهای‌تان به صورت تکه تکه سفید شده است، باید سراغ رنگ‌های نیمه‌دائمی بروید.
برای این کار شما می‌توانید مقداری از رنگ شبیه موهای طبیعی‌تان را با شامپوی سرتان مخلوط کنید و به موهای‌تان بزنید.
چنین رنگی ۸ تا ۱۰ هفته روی سر دوام خواهد آورد. رنگ‌های نیمه دائمی مقدار زیادی پروکساید ندارند و به همین دلیل زود از بین نمی‌روند، ولی می‌توانید برای اطمینان از بهتر رنگ گرفتن، از رنگ کمی تیره‌تر استفاده کنید.
این شماره آتش خانواده را از اینجا دانلود کنید
چرا موها نازک می‌شوند؟
بیش از ۶۰ درصد از خانم‌ها در طول زندگی‌شان در زمان یکسانی این حالت را تجربه می‌کنند.
این اتفاق می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد، مانند عوامل ژنتیکی، هورمون‌ها یا آسیب‌های ناشی از واکنش‌های آلرژیک، تب بسیار بالا، استرس و… . ولی شاید بتوان گفت اصلی‌ترین دلیل این وضعیت ژنتیک است که به نام آلوپش یا آندروژنیک شناخته می‌شود.
فرمول خاص: با موهای نازک چه کنیم؟
اگر ریزش و نازک شدن موهای‌تان بعد از استفاده از داروی خاصی بیشتر شده است می‌توان موهای از دست رفته را با کمک پزشکان باز گرداند. ولی اگر ریزش موها دائمی است از نظر FDA تنها ۲ راه درمان قابل قبول وجود دارد: یکی استفاده از ماینوکسیدیل که در دو نمونه ۲ درصد و ۵ درصد در داروخانه‌ها پیدا می‌شود و باید دو بار در روز به روش موضعی استفاده شود و راه دیگر استفاده از ليزر تحت نظارت متخصص است.
مصرف مکمل‌ها چقدر تاثیرگذار است؟
دکتر جری شاپیرو، استاد بیماری‌های پوستی و درمان‌های مربوط به ریزش مو در دانشگاه بریتیش کلمبیا می‌گوید: «من تا به حال هیچ تحقیق معتبری ندیده‌ام که در آن ثابت شده باشد که مکمل‌های ویتامینی می‌توانند رشد موها را افزایش دهند یا موها را ضخیم کند.»
دکتر جری شاپیرو در عین حال توضیح می‌دهد: «اگر شما دچار ریزش مو هستید، این مکمل‌ها ممکن است بتوانند این ریزش را کم یا متوقف کنند. ولی این در حالتی است که شما دچار کمبود ویتامین خاصی باشید.»
