additional resources nekdsex.com gap em do hoi cam lon. free sex stories hot teen brunette fucks with webcam.
روز های زندگیزندگی در کاناداسبک زندگی

چه کسانی در زندگی اجتماعی خود موفق هستند و ۶ عادتی که آنها در زندگی‌شان دارند

داشتن هوش برای موفقیت کافی نیست، ‌شرط لازم دیگر این است که آدم خردمند باشد، اما خردمندان چه کسانی هستند و چه عادت‌هایی دارند؟

اگرچه مردم برای هوشمندی، یعنی درک، استدلال و توانایی یادگیری، ارزش قائل هستند، ولی در عین حال خردمندی را نیز، که  دانش و تجربه‌ی اندوخته‌ی فرد در طول زندگی است، محترم می‌شمارند. دانشمندان حوزه‌ی علوم شناختی، اولی را «هوش سیال» می‌نامند که در طول دوران بزرگ‌سالی تا حدی کاهش پیدا می‌کند و دومی را «هوش متبلور،» که عموما با افزایش سن بهبود می‌یابد.

خرد از بعضی لحاظ مانند زیبایی است: آن را ارزشمند می‌شماریم، ستایشش می‌کنیم، وقتی آن را می‌بینم، می‌فهمیم خودش است؛‌ اما تعریف چنین کیفیت غیرمادی‌ای تقریبا ناممکن است. با این حال پژوهش‌گران سعی خود را کرده‌اند و این چیزی است که آنها یافته‌اند.

تعریف خردمندی

در اواخر دهه‌ی ۱۹۸۰، محققان پروژه‌ی خردمندی برلین در موسسه‌ی «ماکس پلانگ برای توسعه‌ی انسانی» خردمندی را به شکل زیر تعریف کردند:

  • دانش عقلانی
  • دانش مبتنی بر واقعیت
  • قضاوت ممتاز
  • مهارت‌های عالی در حل مساله
  • قابلیت یادگیری از تجارب
  • فروتنی
  • ترمیم‌پذیری عاطفی یا توانایی بهبود پس از یک ضربه‌ی عاطفی
  • گشوده بودن یا رسیدن به بلوغی که به دنیا اجازه دهد او را آن‌طور که هست، ببیند.
  • درک عمیق از ماهیت انسان، از جمله حس همدلی با کسانی که متفاوت هستند یا از فرهنگ‌های دیگری آمده‌اند.

آیا شما همه‌ی این ویژگی‌ها را ندارید؟ تقریبا هر کسی از ظرفیت خردمندتر شدن برخوردار است، به ویژه اگر این ۶ عادت را که بین همه‌ی انسان‌های خردمند مشترک است، در خود تقویت کنید.

شماره ۱۴۰ هفته‌نامه آتش را از اینجا دانلود کنید

Atash Weekly 140 - For Web Page 3

۱ – تلاش می‌کنند که روابط اجتماعی داشته باشند

مطالعات نشان می‌دهد که افرادی که با سایرین ارتباط برقرار می‌کنند، در مقایسه با کسانی که گوشه‌نشین‌تر هستند، از سطح بالاتری از خردمندی برخوردارند.

سعی کنید به یک باشگاه بپیوندید، در فیس‌بوک با دوستانی که از شما دور هستند دوباره ارتباط برقرار کنید یا یک دوست قدیمی یا همکار جدید را به نوشیدن قهوه دعوت کنید. دفعه‌ی بعد که به یک مهمانی یا گردهم‌آیی رفتید، به سراغ کسی که تنهاست بروید و با او به گفتگو بپردازید. مردم معمولا عاشق حرف زدن درباره‌ی خودشان هستند؛ از سوی دیگر، شما وظیفه‌ی دشوارتری دارید: این که به‌دقت گوش کنید.

۲ – تلاش می‌کنند که فکری باز داشته باشند

خردمندی شامل قابلیت درک همه‌ی جنبه‌های یک موضوع است، بدون آنکه اجازه بدهیم عواطف یا احساسات شخصی مانع این درک شوند. داشتن فکر باز یعنی همدلی داشتن و درک این موضوع که هر کسی در زندگی خود داستانی دارد که بر روی اعمالش تاثیر می‌گذارد. در طول روز،  موضوعاتی را که موجب دل‌خوری‌تان می‌شود یادداشت کنید، سپس وقت بگذارید و آن‌ها را از زوایای دیگر مشاهده کنید.

۳ – یاد گرفته‌اند که بگویند «ممکن است حق با من نباشد»

یک فرد خردمند درک می‌کند که غیرممکن است همه چیز را بداند و اینکه گاهی در زندگی چرخش‌های غیرمنتظره‌ای پیش می‌آید. کسی که اشتباهات خود را تشخیص می‌دهد، بر خردمندی خود می‌افزاید و اگر بپذیرید که ممکن است در بعضی مواقع حق با او نباشد، بر اعتبار خود به عنوان کسی که می‌توان به توصیه‌هایش اعتماد کرد، می‌افزاید. همانطور که سیسرو، فیلسوف رومی، می‌گوید: «هر کسی ممکن است اشتباه کند؛‌ اما فقط ابلهان در اشتباه خود باقی می‌مانند.»

۴ – نوع کتاب‌هایی را که می‌خوانند عوض می‌کنند

رویدادهای جاری زندگی با آنکه اهمیت خود را دارند، اما کتاب‌های داستانی و غیر داستانی، هر دو، می‌توانند به گسترش جهان‌بینی شما کمک کنند و این امکان را برای‌تان فراهم نمایند که ایده‌ها و دیدگاه‌های جدیدی را مورد کنکاش قرار دهید. سعی کنید قفسه‌ی کتاب‌های‌تان متنوع باشد: کتاب‌های تاریخ، زندگی‌نامه‌ها و خاطرات، کتاب‌های سرگرمی، داستان‌هایی که شما را با فرهنگ‌ها و عصرهای جدید آشنا می‌کند و کتاب‌هایی که درباره‌ی جنبه‌های خاصی از علوم، سیاست و سایر موضوعات گفتگو می‌کند را بخوانید.

۵ – دانسته‌های خود را به‌کار می‌گیرند

زندگی چیزهای زیادی به شما آموخته است، اما آیا وقت گذاشته‌اید که همه‌ی این آموخته‌ها را مرور کنید؟ این تمرین را امتحان کنید: سه شکست بزرگ و سه موفقیت بزرگ خود را بنویسید. برای هر کدام، رویدادهایی که به آن حادثه منتهی شده بوده را مرور کنید و ببینید که از آن تجربه چه درس‌هایی می‌توان آموخت. دنبال الگوها بگردید. حالا وقت حسرت خوردن یا مغرور شدن نیست؛ هدف آن است که به هر تجربه، خوب یا بد، به عنوان سوختی برای غنی ساختن خردمندی خود نگاه کنید.

۶ – اخبار را پی‌گیری می‌کنند

شما قادر نخواهید بود که انتخاب‌های متعادلی داشته باشید، مگر آنکه اوضاع جهان و تجربیات دیگران را درک کنید. اگر در حال حاضر روزنامه یا وب‌سایت خبری را مطالعه نمی‌کنید، با خواندن مقاله‌ای از صفحه‌ی اول یک منبع خبری مهم و مورد اعتماد، مانند گلوب‌اندمیل، نشنال پست و تورنتو استار شروع کنید و هر روز، یک مقاله را از ابتدا تا به انتها بخوانید. منظور این نیست که چشمی بر آن بگردانید، بلکه باید تک تک کلمات را بخوانید. در نهایت، سعی کنید که هر روز تمام مقالات مهم یک روزنامه‌ی کامل را مطالعه نمایید.

سایت خبری آتش هر روز خلاصه‌ای از آنچه هر روز در این چهار روزنامه مهم کانادا منتشر می‌شود را از طریق ای‌میل می‌فرستد. عضو این خبرنامه شوید و اخبار هر روز کانادا را در ای‌میل خود دریافت کنید.

نوشته های مشابه

sex thu huge boobs bbw party.
site
fellatio shot. cfnm fetish euro teases lover with thighjob.
دکمه بازگشت به بالا
Open chat
1
سلام به سایت آتش خوش آمدید
پرسشی دارید که من بتوانم پاسخ بدهم؟