Atash Lifestyleآموزشبهداشتتندرستیزندگی در کانادازیبایی

چگونه رشد ناخن‌ها را با استفاده از راهکارهای سنتی و ساده افزایش دهیم؟

زمانی که در دوره مراقبت از ناخن به سر می‌برید از انجام مانیکور و پدیکور خودداری کنید

روش‌های مختلفی برای زیباسازی ناخن‌ها وجود دارد. برخی افراد سراغ کاشت ناخن یا مانیکور و پدیکور می‌روند، برخی دیگر که علاقمند به روش‌های طبیعی هستند، به دنبال روش‌های تقویت و مقاوم‌سازی ناخن با نسخه‌های طبیعی می‌گردند.

اگر می‌خواهید ناخن‌هایی زیبا و مقاوم داشته باشید، این مطلب را از دست ندهید.

ناخن‌های زیبا باعث می‌شود تا دستان زیبایی داشته باشید و به همین دلیل باید همیشه حواس‌تان به سلامت و زیبایی ناخن‌های‌تان باشد.

روش‌های زیادی برای محافظت از ناخن‌ها وجود دارد و بیشتر آن‌ها سنتی هستند.

پنج کلاژن‌ساز خانگی

همه می‌دانیم که تغذیه نقش اول را در بحث زیبایی و کلاژن سازی دارد، ولی در این قسمت به شما چهار ماسک ناخن پیشنهاد می‌کنیم که به استحکام و رشد ناخن‌های‌تان کمک می‌کنند.

مواد بکار رفته در این ماسک‌ها کاملا طبیعی هستند و به راحتی می‌توانید آن‌ها را  خودتان تهیه کنید.

۱- موم درمانی,

موم را به روش بن‌ماری ذوب کنید و پس از سرد شدن روی ناخن‌های خود قرار دهید و بلافاصله ناخن‌ها را درون یک کاسه آب سرد فرو ببرید تا موم روی ناخن شما خشک شود. دستکش پلاستیکی به دست کنید. صبح موم را از روی ناخن‌های خود بردارید. این کار از ناخن‌های شما در برابر شکنندگی محافظت می‌کند.

۲- ماساژ روغن نارگیل

بهترین ترفندی که برای داشتن ناخن‌های محکم وجود دارد، ماساژ روغن نارگیل است. روغن نارگیل را گرم کنید و ناخن را با حرکات دایره‌ای شکل هرشب قبل از رفتن به تخت‌خواب ماساژ دهید.

این روغن حاوی مواد مغذی است و به کمک ماساژ، باعث گردش خون بهتر در ناخن‌ها می‌شود و به رشد و استحکام ناخن کمک می‌کند.

این مطلب را هم ببینید  اجباری کردن یا اختیاری بودن واکسن کرونا برای نوجوانان؛ چالش پیش‌رو برای استان‌های کانادا

۳- استفاده از آب پرتقال

جالب است بدانید که آب پرتقال علاوه بر تمام خواصی که برای بدن دارد، به دلیل خاصیت کلاژن سازی قوی، می‌‌تواند ناخن‌های‌تان را محکم کند.

برای این کار مقداری آب پرتقال طبیعی را درون یک کاسه بریزید و ناخن‌های خود را ۱۰ دقیقه در آن بگذارید تا خیس بخورند و سپس آن‌ها را بشورید.

فراموش نکنید که این کار را یک‌بار در روز انجام دهید.

۴- فلفل هندی

شاید باور کردن این موضوع سخت باشد که فلفل هندی غیر از سوزاندن دهان‌تان می‌تواند برای ناخن‌های‌تان خاصیت داشته باشد.  برای این ماسک یک قاشق چای‌خوری کرم دست را با یک دوم قاشق چای‌خوری فلفل هندی و ۱۰ قطره آب مخلوط کنید. ترکیب را خوب هم بزنید و برای ۲۰ تا ۱۵ دقیقه به ناخن‌ها بمالید.

۵- استحکام ناخن‌ها با ماءالشعیر

برای این ماسک ناخن کافی است یک چهارم فنجان سرکه سیب را با مقدار مساوی از روغن زیتون و یک دوم فنجان ماءالشعیر ترکیب کرده و ناخن‌ها را از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن خیس کنید. در این ترکیب از خواص فوق العاده این سه ماده به طور هم‌زمان بهره‌مند می‌شوید و ناخن‌های‌تان را تقویت می‌کنید.

مرهم ناخن‌های حساس

اگر ناخن‌های حساس و شکننده‌ای دارید اصلا نگران نباشید. با استفاده از ماسک‌هایی که در ادامه با آن‌ها آشنا می‌شوید ناخن‌های‌تان را قوی و محکم کنید.

ماسک تقویتی

برگ‌های تازه کلم را با سیب زمینی و یک قاشق غذاخوری کرم‌شیر مخلوط کنید و روی ناخن بگذارید.

ماسک بازسازی

سیب‌زمینی و مقدار کمی جوش شیرین را به شیر در حال جوشیدن اضافه کنید و مقداری آب سبزیجات هم به آن اضافه کنید. صبر کنید تا ولرم شود و پس از آن ناخن‌های‌تان را درون آن قرار دهید.

این مطلب را هم ببینید  اجباری کردن یا اختیاری بودن واکسن کرونا برای نوجوانان؛ چالش پیش‌رو برای استان‌های کانادا

نوبت به مهم‌ترین ماسک تقویت کننده می‌رسد

برای بهره بردن از این ماسک تقویتی ناخن، عسل، شیر و روغن ویتامین E را مخلوط کنید و روی ناخن‌های‌تان بگذارید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. سپس ناخن‌ها را با شیر گرم بشورید. بعد از آن از کرم مغذی نرم کننده دست استفاده کنید تا ناخن‌های‌تان خشک نمانند.

اگر اهل لاک ناخن هستید

اگر از لاک ناخن زیاد استفاده می‌کنید، باید حتما هرچند وقت یک‌بار آن‌ها را تقویت کنید. برای این کار لاک ناخن را کاملا پاک کنید. دست‌ها را با صابون ضد باکتریایی بشورید و ۱۰ دقیقه ناخن‌ها را در عصاره گلابی و بابونه قرار دهید.

این شماره آتش خانواده را از اینجا دانلود کنید

Atash Lifestyle 152 - For Web Page 8

دکمه بازگشت به بالا
Open chat
1
سلام به سایت آتش خوش آمدید
پرسشی دارید که من بتوانم پاسخ بدهم؟