این محصولات بهداشتی را در خانه بسازید و به جنگ ویروس کرونا بروید

الکل، ژل‌های ضد عفونی کننده دست و دستمال مرطوب شما تمام شده و در بازار هم این مواد را پیدا نمی‌کنید؟ اصلا نگران نباشید و آب هم در دلتان تکان نخورد. با تمام شدن این مواد، قرار نیست شما به کرونا ویروس مبتلا شوید. راه‌های ساده‌تر، دم دستی‌تر و حتی مقرون به صرفه‌تری هم برای مبارزه با این ویروس چموش وجود دارد.

یک‌سری از محصولات به ظاهر ساده‌ای که در خانه همه ما پیدا می‌شوند می‌توانند به راحتی شر کرونا ویروس را از سر شما و خانواده‌تان کم کنند، فقط کافی است بلد باشید که چگونه از آنها استفاده کنید.

این مطلب، این محصولات را به شما معرفی می‌کند و نحوه استفاده از آنها را آموزش می‌دهد. همچنین، به شما خواهد گفت که کدامیک از مواد، مناسب این کار نیستند و باید دور استفاده از آنها را خط بکشید.

واقعیت این است که این روزها اطلاعات متفاوت و احیانا متناقضی در سطح اینترنت وجود دارد که متاسفانه بسیاری از آنها هیچ مستند علمی ندارند.

این مطلب توسط Consumers Report تهیه شده که از سال ۱۹۳۶ در آمریکا منتشر می‌شود و یکی از معتبرترین نهادهای بررسی و امتیازدهی به انواع کالاها و خوراکی‌ها در سطح جهان است.

توضیحات بیشتر درباره این نهاد را می‌توانید در همین صفحه بخوانید.

خبرهایی که در مورد تمام شدن ژل‌های ضد عفونی ‌کننده دست و دستمال‌های مرطوب chlorine شنیده می‌شود، ممکن است شما را در مورد پیشگیری از انتشار کرونا ویروس در خانه، نگران کرده باشد.

ولی فراموش نکنید که همان صابون‌های ساده و قدیمی، برای مبارزه با کرونا کافی و مفید هستند.

بهترین سد دفاعی در برابر کرونا

دکتر Stephen Thomas، مسئول بخش بیماری‌های عفونی و مدیر سلامت عمومی دانشگاه پزشکی Upstate در Syracuse است. به گفته این پزشک، ضدعفونی کردن همه سطوحی که در طول روز به آنها دست می‌زنید، امکان‌پذیر نیست.

او در این باره می‌گوید: «سیاره ما با باکتری‌ها و ویروس‌های مختلف پوشیده شده است و ما به‌طور دائم با این سطوح تماس داریم. از این رو، شستن دست‌ها هنوز هم بهترین سد دفاعی شما در برابر ابتلا به COVID-19 است».

اگر در منطقه‌ای زندگی می‌کنید که موارد متعددی از ابتلا به کرونا ویروس مشاهده شده است یا در خانه شما کسی حضور دارد که علائم عفونت‌های تنفسی را نشان داده است، باید توجه بیشتری به شست‌وشو و نظافت منزل خود آن هم به صورت مدام داشته باشید.

3 بار در روز، سطوحی که در معرض دست قرار دارند را ضدعفونی کنید

دکتر توماس معتقد است در این شرایط، قسمت‌هایی از خانه که بیشتر در تماس با دست افراد قرار دارد، مثلا کانتر آشپزخانه و شیرآلات حمام و دستشویی را تمیز کنید. توصیه می‌شود این کار را 3 بار در روز و با محصولاتی که ویروس‌ها را می‌کشند انجام دهید.

به نقل از Protection Agency، خبر خوب این است که کرونا ویروس‌ها جزو آن دسته از ویروس‌هایی هستند که به راحتی با محصول مناسب، از بین می‌روند. دکتر توماس در این باره توضیح می‌دهد: «این ویروس، پوششی دارد که به آن امکان می‌دهد با سایر سلول‌ها ادغام شود و آنها را درگیر کند. اگر این لایه بیرونی و پوشش را از بین ببرید، ویروس نمی‌تواند کارش را انجام دهد و غیرفعال می‌شود».

محصولات شوینده ساده‌ای که کرونا ویروس را از بین می‌برند

اگر به ضدعفونی‌کننده‌های دست یا دستمال‌های مرطوب Clorox دسترسی ندارید، در ادامه تعدادی از محصولات شوینده را معرفی می‌کنیم که به احتمال زیاد از قبل در خانه دارید و احتمالا فروشگاه‌ها هم این محصولات را به تعداد زیاد در انبارهای خود دارند. این محصولات برای غیرفعال کردن کرونا ویروس بسیار تاثیرگذار هستند.

همچنین به شما خواهیم گفت که چه محصولاتی اصلا در این زمینه کاربردی ندارند. محصولات شوینده‌ای که کرونا ویروس را از بین می‌برند به شرح زیر هستند:

آب و صابون

شست‌وشوی دست‌ها با آب و صابون و اصطکاک دست‌ها می‌تواند لایه محافظ بیرونی کرونا ویروس را بشکند. Richard Sachleben ، شیمی‌دان و یکی از اعضای American Chemical Society توصیه می‌کند که طوری دست‌های خود را به هم بمالید که انگار یک ماده چسبناک روی سطح آن قرار دارد و می‌خواهید آن را کاملا پاک کنید.

توصیه می‌شود از حوله استفاده نکنید یا اینکه آن را در کاسه‌ای از آب و صابون قرار دهید تا هر ویروسی که در آن ممکن است باقی مانده باشد، از بین برود.

سفیدکننده

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های عفونی توصیه می‌کند که از محلول رقیق شده سفیدکننده برای ضدعفونی کردن سطوح از ویروس‌ها استفاده کنید. ترکیب این محلول، یک سوم فنجان سفیدکننده به ازای یک گالن آب، یا ۴ قاشق چایخوری سفیدکننده در چهار پیمانه آب است.

موقع استفاده از سفیدکننده از دستکش استفاده کنید و آن را هرگز با آمونیاک یا هر ماده دیگری غیر از آب ترکیب نکنید. تنها استثنا زمانی است که می‌خواهید با مواد شوینده مخصوص لباس آن را استفاده کنید. وقتی این مواد را ترکیب کردید، محلول را برای مدتی طولانی‌تر از یک روز نگهداری نکنید چون سفیدکننده باعث تجزیه شدن برخی از ظروف پلاستیکی می‌شود.

Sachleben می‌گوید: «قبل از استفاده از سفیدکننده، ابتدا سطوح را با آب و شوینده تمیز کنید چون بسیاری از مواد ممکن است با سفیدکننده واکنش دهند و آن را غیرفعال کنند. سطح را خشک کنید و سپس محلول سفیدکننده را استفاده کنید. قبل از اینکه آن را پاک کنید اجازه دهید که حداقل 10 دقیقه روی سطوح باقی بماند».

سفیدکننده می‌تواند به مرور زمان باعث خوردگی فلزات شود بنابراین Sachleben توصیه می‌کند که مردم به استفاده از این ماده برای شستن و تمیز کردن شیرآلات و سطوح فلزی و استیل، عادت نکنند. همچنین چون سفیدکننده می‌تواند برای بسیاری از سطوح مورد استفاده در کانتر آشپزخانه‌ها نیز آسیب زننده باشد، باید بعد از تمیز کردن سطوح با سفیدکننده، حتما آن را با آب، دوباره تمیز کنید تا مانع از بین رفتن رنگ یا هر آسیب دیگری به این سطوح شوید.

ایزوپروپیل الکل

محلول‌های الکلی که حاوی حداقل ۷۰ درصد الکل باشند در برابر کرونا ویروس روی سطوح سخت، تاثیرگذار‌ هستند. برای پاک کردن و ضدعفونی کردن سطوح با این ماده، ابتدا سطح را با آب و شوینده تمیز کنید. سپس محلول الکلی را بدون اینکه آن را رقیق کنید روی سطح استفاده کنید و اجازه دهید که حداقل 30 ثانیه روی سطوح بماند تا آن را ضدعفونی کند. به گفته Sachleben ، الکل معمولا برای همه سطوح، بی‌خطر است ولی ممکن است برخی انواع پلاستیک را بی‌رنگ کند.

هیدروژن پراکسید

به نقل از CDC، هیدروژن پراکسیدهای خانگی (۳ درصد) برای غیرفعال کردن راینو ویروس یا ویروس سرماخوردگی انسانی موثر است در صورتی که ویروس به مدت ۶ تا ۸ دقیقه در معرض این ماده قرار بگیرد.

از بین بردن راینو ویروس بسیار سخت‌تر از کرونا ویروس‌ها است از این رو هیدروژن پراکسید می‌تواند کرونا ویروس را در زمان کمتری از بین ببرد. این ماده را بدون رقیق کردن در بطری‌های اسپری بریزید و آن را روی سطوحی که می‌خواهید تمیز کنید، اسپری کنید. ولی اجازه دهید که حداقل برای یک دقیقه روی سطوح باقی بماند.

هیدروژن پراکسید خاصیت خورندگی ندارد، بنابراین برای استفاده کردن روی سطوح فلزی مناسب است. ولی اگر به شکل تصادفی روی لباس بریزد، مثل سفیدکننده می‌تواند رنگ پارچه را از بین ببرد. به گفته Sachleben، این ماده برای تمیز کردن درزها و شکاف‌هایی که دسترسی به آنها به سختی صورت می‌گیرد، مناسب است. کافی است آن را روی قسمت مورد نظرتان بریزید و لازم نیست آن را بعدا پاک کنید چون این ماده به اکسیژن و آب تجزیه می‌شود.

از چه موادی نمی‌توان برای از بین بردن کرونا ویروس استفاده کرد

بعضی از محصولات خانگی هستند که علی‌رغم باور عده‌ای، تاثیر چندانی روی از بین کرونا ویروس ندارند و حتی می‌توانند مضر باشند. در ادامه به این موارد اشاره می‌کنیم.

ضدعفونی‌کننده‌های خانگی دست

حتما این روزها دستورهای زیادی برای تهیه ضدعفونی‌کننده دست خانگی در شبکه‌های اجتماعی و سراسر اینترنت می‌بینید. ولی دکتر Thomas از دانشگاه پزشکی Upstate Medical توصیه می‌کند که خودتان آن را تهیه نکنید.

وی هشدار می‌دهد: «مردم نسبت درست مواد مختلف برای ترکیب آنها را نمی‌دانند و اینترنت نیز جواب درستی به شما نمی‌دهد.»

وی می‌افزاید: «با این کار نه تنها ممکن است به خودتان صدمه بزنید، بلکه حتی ممکن است در مورد تمیزی دست‌های خودتان نیز به اشتباه بیافتید و در معرض ابتلا به این بیماری قرار بگیرید».

Sachleben نیز این توصیه را تایید می‌کند و می‌گوید: «با وجود این که من یک شیمی‌دان حرفه‌ای هستم اما هرگز در خانه مواد ضدعفونی‌کننده خودم را با هم ترکیب نمی‌کنم.»

وی‌ می‌گوید: «شرکت‌ها، زمان و هزینه زیادی را به شیمی‌دان‌ها اختصاص می‌دهند تا فرمول صحیح و مناسب ضدعفونی‌کننده دست را پیدا کنند که محصولی تولید کنند که کارایی لازم را داشته باشد و برای سلامتی مصرف‌کنندگان نیز خطری نداشته باشد. اگر خودتان چنین کاری انجام دهید، چطور می‌توانید مطمئن شوید که این ضدعفونی‌کننده، پایدار است و تاثیرگذاری لازم را دارد یا نه؟»

ودکا

دستورهای زیادی در سراسر اینترنت پخش شده است که از ودکا برای مبارزه با کرونا ویروس استفاده می‌کند. تعداد زیادی از تولیدکنندگان ودکا از جمله Tito’s، پیش از این نیز بیانیه‌هایی در مورد محصولات خود منتشر کرده‌اند و به مشتریان توضیح داده‌اند که این محصولات حاوی الکل کافی ( ۴۰ درصد در برابر ۷۰ درصد لازم) برای از بین بردن کرونا ویروس نیستند.

سرکه سفید تقطیر شده

توصیه‌های مرتبط با ضدعفونی کردن از طریق سرکه در سطح اینترنت محبوب شده است ولی هیچ شواهدی وجود ندارد که این ضدعفونی بتواند روی کرونا ویروس تاثیرگذار باشد.